Feuille
Psilotum, Wikimedia · CC BY-SA 4.0
Valériane officinale
Valeriana officinalis L.
Famille : Caprifoliaceae
60 cm à 1,5 m de haut
Prairies humides, bords de fossés, lisières
Floraison : Juin – Août
Soleil
Mi-ombre
Rustique jusqu'à -15°C
❓ Comment reconnaître cette plante ?
La racine séchée dégage une odeur forte et particulière, à l'origine de son usage calmant traditionnel.
🍃 Feuilles
Composées, nombreuses folioles étroites et dentées, opposées
🌸 Fleurs
Petites, blanc rosé, en corymbe dense au sommet de la tige
🍎 Fruits
Petits akènes surmontés d'une aigrette plumeuse
🪵 Écorce
Tige herbacée creuse et cannelée
🗺️ Répartition
Europe, Asie tempérée ; commune dans les prairies humides et lisières fraîches en France.
🐝 Intérêt pour les pollinisateurs
Ombelles de petites fleurs roses-blanches très mellifères, attractives pour les papillons et abeilles en été.
✂️ Utilisations horticoles
Massifs humides, fond de bordure, jardins naturalistes ; racine séchée à l'odeur caractéristique très attractive pour les chats.
⚠️ Toxicité éventuelle
Aucune toxicité connue à dose usuelle, racine traditionnellement utilisée en phytothérapie (sommeil, anxiété).
🌿 Autres Caprifoliaceae à découvrir
ℹ️ Fiche à but éducatif — ne pas utiliser pour juger si une plante est comestible ou sans danger.
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